[신나송의 골프레슨] 손목 유지하고 어깨의 움직임으로 스윙해야

[신나송 프로] 흔히 스코어를 줄이기 위해 굴리는 어프로치를 시도한다. 하지만 그러면 오히려 더 큰 실수를 초래하기도 한다. 굴리는 어프로치는 손목의 움직임으로 하는 게 아니라 어깨의 움직임으로 스윙하는 것이 가장 정확하다. 백스윙에서 클럽이 안으로 빠지지 않도록 공을 향해 스윙하고 공을 치고 나서 클럽 헤드가 목표를 향하도록 유지하면 좋다.

사진 이승재 기자┃장소 휘닉스스프링스 컨트리클럽┃의상 먼싱웨어
헤어·메이크업 VIN HAIR&MAKE UP┃협찬 www.ongreen.co.kr

그립을 잡을 때 ①처럼 손을 왼쪽으로 밀어 잡거나 ②처럼 공 위쪽을 잡을 때가 있는데 이런 손의 위치는 공을 정확하게 치기 어렵게 만든다. 그립을 잡을 때는 왼팔을 편안하게 늘어뜨리고 클럽 페이스를 세우듯이 왼쪽으로 누르면서 그립을 잡는 것이 좋다.

스윙은 퍼터처럼 손목을 유지하고 어깨의 움직임으로 리드하는 것이 좋다. 가장 중요한 것은 ⑥처럼 왼 손목이 펴져 있고 오른 손목이 꺾여 있도록 해야 한다. ⑦처럼 왼 손목이 꺾여 있고 오른 손목이 펴져 있지 않도록 주의하자.

손목을 잘 유지하라는 얘기는 많이 들었을 것이다. 하지만 어떻게 하면 잘 유지할 수 있는지에 대해선 모르는 이들이 많다. 보통은 오른손을 쓰지 않기 위해 오른손 그립을 느슨하게 잡을 때가 많다. 그러면 잘못된 방법으로 손목을 쓰게 된다. 오른손 검지의 안쪽으로 그립을 누르듯이 힘을 주고 그 힘을 스윙하는 내내 유지해 주면 손의 움직임을 올바르게 만들 수 있다.

신나송 프로 약력
2005년 KLPGA 입회(정회원).
2012년 연세대 대학원 스포츠레저학과 재학. 2011년 J골프 ‘워너비 S’시즌3 MC.
2012년 SBS골프 ‘용감한 원정대’ MC.
2012년 SBS골프 ‘아이러브 골프’ MC.
2014년 SBS골프 ‘골프픽스’ MC(현).