[신나송의 골프레슨] 백스윙에서 왼쪽 어깨가 들리지 않게 하라

{백스윙에서 중요한 어깨의 움직임}

[신나송 프로] 백스윙에서 회전을 많이 하려면 머리의 움직임이 중요하다. 간혹 머리를 움직이면 안 되기 때문에 머리를 너무 잡는 경우가 있다. 머리를 잘못 잡거나 너무 꽉 잡다 보면 오히려 어깨 회전이 안 되는 경우가 발생한다.

사진 이승재 기자┃장소 휘닉스스프링스 컨트리클럽
의상 먼싱웨어┃헤어·메이크업 VIN HAIR&MAKE UP
협찬 www.ongreen.co.kr

백스윙에선 어깨의 움직임이 중요하다. ②처럼 왼쪽 어깨가 들리면서 스윙하면 어깨 회전이
되는 것처럼 느낄 수 있다. 하지만 왼쪽 어깨가 많이 올라가면서 몸이 들리고 몸의 꼬임이 만들어지지 않는다. 왼쪽 어깨가 들리지 않게 턱 밑으로 지나가듯이 스윙을 해야 좋은 어깨 턴을 만들 수 있다.

④와 ⑦처럼 시선을 왼쪽에, 고개를 오른쪽에 두고 그 시선과 고개의 방향을 최대한 유지하면서 백스윙을 하면 어깨가 많이 회전되지 않는 것을 느낄 수 있다. 머리의 적당한 움직임은 백스윙 톱에서 정수리가 12시에서 1시 시계 방향 정도의 위치를 향하도록 하면 된다.

신나송 프로 약력.
2005년 KLPGA 입회(정회원).
2012년 연세대 대학원 스포츠레저학과 재학.
2011년 J골프 ‘워비S’시즌3 MC.
2012년 SBS골프 ‘용감한 원정대’ MC.
2012년 SBS골프 ‘아이러브 골프’ MC.