[신나송의 골프 레슨] 정확한 임팩트가 이뤄질 수 있는 강한 다운스윙 방법
입력 2017-03-20 17:28:17
수정 2017-03-20 17:28:17
왼쪽 엉덩이 옆에 있는 의자에 앉듯이 스윙을 시작해야
[한경비즈니스=신나송 프로] 많은 골퍼들이 강하게 다운스윙을 하기 위해 몸의 회전을 빨리 하려고 한다. 그러면 클럽헤드 중앙에 공이 제대로 맞지 않았던 경험을 갖고 있을 것이다. 정확한 임팩트가 이뤄질 수 있는 강한 다운스윙 방법을 알아보자.
사진 이승재 기자┃장소 경기 고양 올림픽CC┃의상 먼싱웨어
헤어·메이크업 VIN HAIR&MAKE UP┃협찬 www.ongreen.co.kr
오른쪽 무릎의 움직임도 중요하다. 만약 움직임이 너무 많으면 배치기(임팩트 동작에서 배를 쭉 내밀고 몸이 뒤로 젖혀지는 듯한 자세)가 발생하기 쉽고 오른쪽 무릎에 힘이 너무 많이 남아 있으면 피니시가 잡히지 않는다.
강한 다운스윙을 위한 왼쪽 하체 동작을 만들 때는 오른쪽 무릎의 움직임을 최소화하고 힘을 빼야 한다.
다운스윙할 때 골반만 회전하면 클럽이 그 속도에 맞게 따라 내려오지 못하면서 타이밍을 잃어버리게 된다. 강한 다운스윙을 원한다면 회전을 먼저 하는 것이 아니라 {처럼 왼쪽 엉덩이 옆에 의자가 있다고 생각하고 의자에 앉듯이 시작해야 한다.
[신나송 프로 약력]
2005년 KLPGA 입회(정회원).
2012년 연세대 대학원 스포츠레저학과 재학.
2011년 J골프 ‘워비S’시즌3 MC.
2012년 SBS골프 ‘용감한 원정대’ MC.
2012년 SBS골프 ‘아이러브 골프’ MC.
[한경비즈니스=신나송 프로] 많은 골퍼들이 강하게 다운스윙을 하기 위해 몸의 회전을 빨리 하려고 한다. 그러면 클럽헤드 중앙에 공이 제대로 맞지 않았던 경험을 갖고 있을 것이다. 정확한 임팩트가 이뤄질 수 있는 강한 다운스윙 방법을 알아보자.
사진 이승재 기자┃장소 경기 고양 올림픽CC┃의상 먼싱웨어
헤어·메이크업 VIN HAIR&MAKE UP┃협찬 www.ongreen.co.kr
오른쪽 무릎의 움직임도 중요하다. 만약 움직임이 너무 많으면 배치기(임팩트 동작에서 배를 쭉 내밀고 몸이 뒤로 젖혀지는 듯한 자세)가 발생하기 쉽고 오른쪽 무릎에 힘이 너무 많이 남아 있으면 피니시가 잡히지 않는다.
강한 다운스윙을 위한 왼쪽 하체 동작을 만들 때는 오른쪽 무릎의 움직임을 최소화하고 힘을 빼야 한다.
다운스윙할 때 골반만 회전하면 클럽이 그 속도에 맞게 따라 내려오지 못하면서 타이밍을 잃어버리게 된다. 강한 다운스윙을 원한다면 회전을 먼저 하는 것이 아니라 {처럼 왼쪽 엉덩이 옆에 의자가 있다고 생각하고 의자에 앉듯이 시작해야 한다.
[신나송 프로 약력]
2005년 KLPGA 입회(정회원).
2012년 연세대 대학원 스포츠레저학과 재학.
2011년 J골프 ‘워비S’시즌3 MC.
2012년 SBS골프 ‘용감한 원정대’ MC.
2012년 SBS골프 ‘아이러브 골프’ MC.