[Golf] 좋은 임팩트 구사하기, 어드레스 때 만든 몸의 각도 스윙 때까지 유지해야

좋은 스윙을 만들어야 하는 이유는 좋은 임팩트를 만들어 내기 위해서다. 임팩트는 방향성과 비거리에 많은 영향을 주기 때문에 골프를 잘하고 싶다면 좋은 임팩트를 만들어야 한다. 스윙을 하는 동안 어드레스 때 만들어 놓은 동작에서 많이 변하지 않도록 해야 하는데, 대부분의 아마추어 골퍼들은 어드레스 때 만들어진 몸의 각이 많이 변하기 때문에 실수하게 된다. 몸의 각을 잘 지켜야 한다는 것을 기억하면서 좋은 임팩트를 만드는 방법을 알아보자.

사진①, ②는 잘못된 임팩트 동작이다. 사진①은 손으로 다운스윙을 시작하기 때문에 공이 맞을 때 손목이 꺾여 맞는 스쿠핑 현상이 발생한다. 공이 많이 뜨고 거리도 나가지 않고 정확하고 일정하게 공을 맞히기가 어렵고 공이 왼쪽으로 날아가게 된다. 사진②는 그립과 팔에 힘이 많이 들어가면서 나타나는 동작이다. 오른쪽으로 휘는 구질이 발생하고 탄도가 낮고 피니시에서 힘이 많이 들어가 있다. 임팩트 자세는 사진③과 같이 클럽과 팔이 일직선에 놓였을 때 공을 맞혀야만 일정하고 정확한 임팩트를 만들어 공에 힘을 잘 전달할 수 있다. 손을 많이 사용하면 좋은 동작을 만들 수 없기 때문에 손보다 몸을 이용해 보자.

아마추어들이 좋은 임팩트를 만들지 못하는 이유는 몸이 일어나면서 임팩트가 만들어지기 때문이다. 어드레스 자세에서 몸의 각이 변하기 때문에 일관성이 떨어지고 힘을 잃게 되는 것이다. 앞에서 설명한 순간의 동작인 임팩트에서 팔과 클럽 그리고 손의 모양을 만드는 게 매우 어렵기 때문에 스윙을 하는 동안 상체의 기울기를 유지해 줘야 몸이 일어나는 것을 방지하고 팔과 클럽, 손의 모양을 보다 쉽게 만들 수 있고 몸을 이용해 스윙이 만들어지면서 좋은 임팩트 자세를 만들 수 있게 된다. 어드레스 때 상체의 기울기를 백스윙 다운스윙 그리고 공이 맞는 임팩트까지 유지하자.

아마추어들이 좋은 임팩트를 만들지 못하는 이유는 몸이 일어나면서 임팩트가 만들어지기 때문이다. 어드레스 자세에서 몸의 각이 변하기 때문에 일관성이 떨어지고 힘을 잃게 되는 것이다. 앞에서 설명한 순간의 동작인 임팩트에서 팔과 클럽 그리고 손의 모양을 만드는 게 매우 어렵기 때문에 스윙을 하는 동안 상체의 기울기를 유지해 줘야 몸이 일어나는 것을 방지하고 팔과 클럽, 손의 모양을 보다 쉽게 만들 수 있고 몸을 이용해 스윙이 만들어지면서 좋은 임팩트 자세를 만들 수 있게 된다. 어드레스 때 상체의 기울기를 백스윙 다운스윙 그리고 공이 맞는 임팩트까지 유지하자.

신나송 프로 사진 이승재 기자 fotoleesj@hankyung.com┃장소 파주오성골프클럽 ┃의상 레노마스포츠┃헤어 명가┃협찬 www.ongreen.co.kr