스윙 가속도 높이는데 ‘효과만점’

야구배팅처럼 연습하면 헤드 스피드 증가 및 올바른 스윙궤도를 만드는데 큰 효과를 볼 수 있다. 보통 아마추어 골퍼들은 백 스윙과 포워드 스윙을 분리해서 연습한다.그러다 보면 스윙의 전체적인 리듬감을 상실해 클럽헤드 스피드도 줄어들고, 자연스러운 스윙궤도 또한 만들기 어렵다. 클럽헤드 스피드와 자연스러운 스윙궤도를 충족하기 위해서는 야구 배팅 하듯 연습하면 효과적이다.우선 골프클럽을 야구 배팅 하듯 수평으로 스윙을 한다(레벨스윙). 이 때 임팩트 시점 이후 폴로 스루(follow through)부분에서 가장 빠르게 클럽이 움직여야 한다. 이러한 느낌을 유지하면서 점차적으로 힙을 뒤로 빼면서 무릎을 구부리고 골프스윙 하듯 아래쪽으로 스윙을 하는 연습을 해본다.순차적으로 클럽이 땅에 닿을 때까지 높이를 조금씩 조정해 나가면서 스윙연습을 하면 좋다. 이러한 연습은 점차적인 클럽헤드 스피드 증가 및 자연스러운 스윙궤도를 만드는 데 큰 효과를 볼 수 있을 것이다.중요한 건 스윙은 점차적으로 가속도가 붙는 형태로 이뤄져야 한다는 것이다. 이러한 연습을 연습장 뿐 만이 아닌 실질적으로 라운드 전 워밍업 동작으로 행하는 것도 큰 도움이 된다.
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