먹고 놀고 공부하기도 바쁜데, 피부가 말썽이네요. 신학기와 함께 찾아온 피부 고민 어떻게 해결할까요?
Q 학기를 시작하고 나니 이래저래 술자리가 많아졌어요. 그러던 어느 날 집에 들어가자마자 풀 메이크업을 한 상태로 깜빡 잠이 들었어요. 다음날 피부 관리는 어떻게 해야 하죠?
- 알코올퀸 A양
A 술은 체내의 수분을 배출하기 때문에 갈증이 쉽게 일어나고 피부가 건조해지도록 만들어요. 하지만 술자리를 피할 순 없잖아요? 선배가 한 잔, 동기가 한 잔, 후배가 한 잔씩 주다 보면 어느새 정신줄을 놓기 십상이죠. 그러면 자연스레 씻지 않고 잠들게 되고요. 하지만 이미 벌어진 일은 되돌릴 수 없으니 멘붕에 빠지지 말고 대책을 세워야 해요. 먼저 가볍게 토너나 클렌징워터를 사용해 일차적으로 피부 표면의 노폐물과 메이크업 잔여물을 제거해주세요. 그 후에는 재빨리 따뜻한 물로 피부의 모공을 연 다음 딥 클렌징 기능의 제품으로 모공 속까지 씻어내 주시고요. 단, 세안 후엔 점성이 있는 스킨을 바르거나 수분 크림을 도톰하게 바르는 등 보습에 신경 쓰세요. 피부 속 수분이 날아가지 않도록 말이죠. 갈증이 나지 않더라도 하루 종일 물을 마시는 것도 명심하세요.
피부와 유사한 세라마이드가 함유된 크림. 오늘 더모스트 세라딘 크림 60ml 3만5000원 급작스럽게 올라온 트러블을 빠르게 잠재우는 스팟 제품. 케이트 서머빌 이레디케이트 30ml 4만5000원 노폐물을 흡착하는 화산송이가 함유된 토너. 이니스프리 화산송이 모공 토너 250ml 1만8000원 어린이 피부에 사용해도 될 만큼 자극적이지 않은 클렌징 워터. 빌리프 클렌징 허브 워터 200ml 2만5000원 건조한 피부를 촉촉하고 부드럽게 하는 오일. 까띠에 스윗 아몬드 오일 by 온뜨레 50ml 3만 원 미세한 활성 수소수가 꼼꼼하게 닦아내는 클렌징 워터. 닥터자르트 더마클리어 마이크로 워터 250ml 2만8000원 피부에 수분과 영양을 주는 크림. 몰튼브라운 클레오레 그라산티-에이징 하이드라 수분크림 50ml 14만8000원
Q 교수님들이 과제를 폭풍처럼 내주세요. 덕분에 전 매일 밤 도서관에 살고 있답니다. 하지만 열람실은 너무 건조하고 환기가 안 돼서 피부가 푸석해지고 각질이 올라왔어요. 이 고민 좀 해결해주세요.
- 도서관죽순이 B양
A 열심히 공부하는 당신의 열정에 박수를! 하지만 푸석해지는 피부가 고민이군요. 도서관 내 열람실은 환기가 되지 않고 지속적으로 틀어놓는 히터 때문에 피부 속 수분에는 최악인 상황이 됩니다. 그렇다고 열람실에서 수시로 미스트를 뿌려 도서관 민폐녀로 등극할 순 없는 노릇이죠. 방법은 수분 지속력이 오래 가는 크림과 오일을 적극적으로 활용하는 거예요. 보습력이 높은 크림 제형의 제품들 중 자신의 피부 타입과 향에 대한 선호도 등을 고려해 가장 잘 맞을 것 같은 제품을 선택하세요. 보습제를 바꾸기에 기존에 썼던 제품이 너무 많이 남아 있다면 페이셜 오일과 함께 블렌딩해서 사용하셔도 좋아요. 마지막으로 몇 시간이고 앉아 있는 게 학점과 피부 모두에 도움이 안 된다는 것도 알아두세요. 쉬는 시간을 정해놓고 스트레칭과 산책을 해줘야 피부와 두뇌 모두 혈액순환이 원활해지니까요.
Q 전 야외활동을 좋아해요. 동아리 MT, 학과 MT는 빠짐없이 참석하고 야외 페스티벌은 거리가 멀어도 무조건 찾아가죠. 하지만 미세 먼지나 가을 황사가 문제예요. 피부가 자극받은 것 같고 머리카락도 푸석해졌어요.
- 아웃사이더 C양
A 이런, 외부의 유해환경이 피부를 괴롭히는 케이스군요. 요즘은 가을 황사도 종종 불어 닥치죠. 야외는 물론이거니와 실내의 미세먼지도 만만치 않고요. 외부의 자극으로 피부가 민감해질 땐 긴급 처방도 중요하지만 사전 예방이 더 중요해요. 먼지나 유해 물질이 피부에 엉기지 않도록 차단하는 제품들을 활용하는 거죠. 피부 장벽을 강화하는 앰플이나 크림도 도움이 될 거예요. 장시간의 야외 활동 후에는 자극 받은 피부를 위해 진정 작용이 있는 제품들을 사용하는 게 좋아요. 클렌징 후에 곧바로 진정 기능의 미스트를 뿌려 보습과 자극 완화 두 가지 효과를 동시에 보는 거죠. 당연한 말이지만 샴푸를 깔끔하게 하는 게 좋아요. 사실 피부보단 머리카락에 유해물질이 엉겨 있을 가능성이 더 크니까요. 샴푸 후엔 모발을 보호하고 수분을 공급하는 제품을 활용해 정전기를 방지하세요.
유해 물질에서 피부를 보호하는 방어막을 형성하는 미스트. 에뛰드하우스 더스트 컷 미스트 150ml 9500원 카렌듈라 성분이 피부를 재생하고 진정하는 세럼. 트릴로지 베리 젠틀 카밍 세럼 30ml 5만1000원 피부 스스로의 치유력을 높여주는 토너. 퓨어힐스 센텔라 리바이빙 토너 125ml 2만3000원 카모마일과 라벤더가 피부를 즉시 진정하는 미스트. 이솝 이미디에이트 모이스처 페이셜 하이드로졸 60ml 3만5000원 피부 조직을 강화하고 풍부한 수분을 공급하는 크림. 프로스틴 라말리브 인 크림 25ml 4만8000원 모발이 수분을 빼앗기지 않도록 하며 윤기를 부여하는 스프레이. 오가닉스 쿠쿠이오일 하이드레이팅 오일 스프레이 118ml 1만8000원 바르면 오일 제형으로 변하는 크림. 베리썸 아쿠아 리치 오일 드롭 크림 50ml 2만6000원