![[스킨케어 Q&A] 이젠 다크서클과 이별할 때](https://img.hankyung.com/photo/202103/AD.25686080.1.jpg)
생기 있는 얼굴은 눈가부터 다른 것 같아요. 매일 밤새는 것도 아닌데 다크서클이 무릎까지 내려왔다는 말을 너무 자주 듣습니다.
한 번 생기면 잘 없어지지 않고, 예민한 눈가라서 그런지 아이크림 제품을 바르는 것도 쉽지 않네요. 눈 밑을 두껍게 메이크업해도 가려지기는커녕 오히려 눈가가 무거워 보입니다. 어떻게 관리하면 다크서클을 없앨 수 있나요?
손다예 21ㆍ숭실대 언론홍보학과 09학번
심한 다크서클을 없애는 시술
![[스킨케어 Q&A] 이젠 다크서클과 이별할 때](https://img.hankyung.com/photo/202103/AD.25686081.1.jpg)
레이저 광선에 의해 새롭게 만들어진 콜라겐은 노화로 인한 피부 처짐, 잔주름 등을 개선하고 피부를 맑고 투명하게 재생한다. 부기가 약간 있을 수 있으나 대부분 하루 만에 회복된다.
멜라닌 색소 침착·미백 치료(IVS 이온비타솔루션 등) : 미세 전류를 이용해 표피뿐 아니라 피부 깊은 곳에 이온화된 L-아스토르빈산(비타민 C) 또는 활성화된 태반 추출물을 세포 내로 흡수시켜 멜라닌 색소를 제거하고 새로운 생성을 억제한다. IVS는 멜라닌뿐 아니라 콜라겐 형성도 촉진하므로 단독 또는 레이저 시술과 병합해 치료에 이용하고 있다.
눈 밑 지방·필러 또는 미세 자가지방이식 : 눈 밑 지방의 처짐으로 피부 표면에 굴곡이 발생한 경우 매우 미세한 조작이 가능한 필러나 미세 자가지방이식을 통해 치료할 수 있다.
눈 밑 잔주름·진피 재생 레이저(DRT, 프랙셔널 레이저 등)나 보톡스 시술 : 피부 속 콜라겐을 새롭게 생성시키거나 과도한 눈 밑 근육의 움직임을 저해시킴으로써 피부의 주름을 완화하는 방법이다.
눈가 진단! 다크서클의 원인
● 혈관기원성 혈관이 비쳐 눈 밑이 푸르스름하게 보이는 경우다. 이는 유전적으로 피부가 얇아서일 수도 있고, 몸이 전체적으로 피곤하거나 탈수가 심한 때에 나타날 수 있다. 후자의 경우는 일시적인 것으로 별다른 치료 없이도 정상으로 회복 가능하다.
만성비염 등이 있어서 눈 주위의 혈액순환이 원활하지 않은 경우에도 나타난다. 이때는 피부과에서 만성적으로 늘어난 혈관을 치료하고, 동시에 이비인후과에서 비염 치료를 하는 것이 좋다.
● 멜라닌 색소의 침착 선천적으로 멜라닌 색소가 증가된 경우이거나 후천적으로 눈 주위 피부염(습진)이나 잦은 트러블 때문에 발생한다. 습관적으로 눈을 자주 비비지 않도록 주의해야 한다.
● 눈 밑 지방 나이가 들수록 피하지방을 지지하는 근막의 탄력이 떨어지면서 피부 굴곡에 변화가 생긴다. 눈가가 쳐지면서 눈 밑이 어두워 보이는 것.
● 눈 밑 잔주름 민감하고 예민한 눈가는 피부가 얇기 때문에 조그마한 자극에도 잔주름이 생기기 쉽다. 잔주름이 늘어날수록 눈 밑이 그늘져 보인다.
다크서클 예방과 주의점
유전과 노화가 원인이 아니라면 다크서클은 예방과 관리만으로 진행을 더디게 할 수 있다. 스트레스를 조절해 전신 상태를 건강하게 유지하고 수분을 충분히 공급하는 것이 필요하다. 잦은 눈 주위 피부염이 원인인 경우는 화장품만으로 증상을 완화하기 어렵기 때문에 전문의와 상담하는 것이 좋다.
건조한 상태는 모든 피부에 주름을 유발하므로 보습제를 충분히 사용하는 것은 필수. 눈가에 난 뾰루지는 잘못 손대면 흉이 되거나 색소침착이 될 수 있으므로 가급적 손대지 않도록 하고 항생제 연고를 바른다.
① 눈가는 얼굴 피부 중 가장 얇고 건조해지기 쉬우므로 아주 작은 자극도 주의해야 하며 보습을 소홀히 하지 않도록 늘 노력한다. 눈가를 자주 비비면 다크서클을 점점 진하고 커지게 한다.
② 눈 밑 색소침착은 비타민 C와 비타민 K가 함유된 크림을 바르면 효과를 볼 수 있다.
다크서클, 비타민 듬뿍 담긴 야채가 최고!
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브로콜리에는 비타민 K, 비타민 U가 풍부하고 레몬 2배가량의 비타민 C가 들어 있다. 비타민 C는 항산화 작용, 노화 방지, 항암 작용, 해독 작용을 하기 때문에 피부에 좋을 뿐 아니라 다크서클 예방과 케어에도 효과적이다.
● 당근
피부 미용에 좋은 비타민 A가 풍부한 당근은 비타민 C, 식이섬유, 칼슘 등도 많이 함유돼 있다. 비타민 A는 혈액 내 활성산소를 없애주고 피부를 맑게 한다.
● 양배추
양배추의 녹색 부분은 비타민 C 함유량이 많다. 양배추 잎 한 장이면 1일 권장량인 50mg을 채운다. 비타민 K도 풍부해 모세혈관을 탄력 있게 하고 몸 안의 산화를 막는다.
A 스트레스와 불규칙한 생활은 금물, 비타민 섭취는 생활화!
눈 주위 피부염이나 트러블이 생기지 않도록 눈을 자주 비비지 않는다. 건조한 상태는 피부의 탄력을 떨어뜨리고 주름을 생기게 하므로 수분을 충분히 공급한다.
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다크서클은 아이섀도나 마스카라 등의 아이 메이크업 클렌징을 잘못해도 생길 수 있다.
메이크업 제품의 잔여 성분이 눈 밑에 착색되지 않도록 깨끗하고 꼼꼼하게 클렌징하는 게 중요하다.
클렌징을 할 때는 아이 리무버나 클렌징 워터를 듬뿍 묻힌 화장 솜을 눈 위에 올려놓고 메이크업 잔여물이 충분히 녹아들면 부드럽게 닦아낸다.
화장을 지울 때 눈가를 너무 세게 누르면 피부에 심한 자극을 줘 오히려 잔주름이 생길 수 있으니 주의한다.
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우려낸 녹차 티백을 활용한 아이 팩은 다크서클을 완화하는 데 효과적이다.
녹차 티백을 랩이나 비닐에 싸서 냉동 보관했다가 필요할 때마다 하나씩 꺼내 사용하면 편리하다.
얼린 티백을 부은 눈 위에 얹으면 부기도 없앨 수 있다. 녹차의 대표 성분인 카테킨과 쿨링 효과가 뛰어난 폴리페놀 성분은 어둡고 칙칙한 눈가 피부를 개선해 한층 더 생기 있는 밝은 얼굴을 만들어준다.
STEP3 눈가 혈액순환을 돕는 마사지
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살며시 눌렀다가 살짝 떼는 동작을 반복하는 가벼운 마사지만으로도 눈가의 혈액순환을 원활하게 할 수 있다. 눈을 감은 뒤 눈꺼풀을 살며시 눌러줘도 눈의 피로를 없앨 수 있어 좋다.
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아이크림을 꾸준히 사용하면 눈 밑 잔주름이나 다크서클을 개선하는 데 도움이 된다.
눈 밑이 어둡다면 비타민 C, 비타민 K가 많이 함유된 제품을 바르면 효과적이다.
멜라닌 색소 침착 때문에 생긴 다크서클이라면 화이트닝 제품을, 미세 주름이 많아서 눈 밑이 그늘져 보인다면 안티에이징 라인의 아이크림 제품을 사용한다. 아이크림은 소량을 덜어 두드리듯 부드럽게 바른다.
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1 에뛰드 굿바이 다크서클 아이크림
생크림 같은 감촉으로 예민한 눈가에 부드럽게 퍼진다. 가벼운 마사지로 눈가를 편안하게 만들고 혈액순환을 도와 눈 밑 어두움을 관리한다. 비타민이 풍부한 브로콜리가 들어 있어 눈가에 활력을 준다. 25ml 1만2000원
2 닥터 자르트 다크 존 컨실러
미백 효과와 주름 개선 기능까지 겸비한 2중 기능성 컨실러. 피부의 수분 증발을 억제해 촉촉한 느낌을 줄 뿐 아니라 감초 추출물, 비타민 E 성분이 피부에 영양을 공급한다. 매끄럽고 가벼운 질감으로 피로해 보이는 칙칙한 피부 톤을 균일하게 유지해 주름과 모공을 커버한다. 10ml 1만6000원
![pho 557](https://img.hankyung.com/photo/202103/AD.25686090.1.jpg)
다크서클 때문에 어둡고 피곤해 보이는 눈가를 집중 관리하며 미백과 주름 개선 기능을 더한 제품. 예민한 눈가를 위해 화학 향료나 인공 색소를 사용하지 않아 자극이 거의 없다. 유분감이 거의 없는 고농축 밤 타입으로 밀착력이 뛰어나 끈적임 없이 흡수된다. 15ml 3만8000원
4 CNP 차앤박 듀얼 엑스퍼트 아이키트
눈가 탄력을 회복해주고 눈가 부기 및 눈 아래 피부가 불룩하게 쳐지는 아이백(Eye-bag) 현상을 완화해준다. 천연 스톤에서 추출한 미네랄 성분은 피부의 독소를 배출하고 콜라겐 합성을 극대화하여 생기 잃은 눈가 피부에 탄력을 준다. 각 12g 3만8000원
진행 김주애 객원기자┃사진 서범세 기자┃도움말 차앤박 피부과·바른체 한의원
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