백스윙시 왼팔을 펴고 싶은 골퍼는 많지만 연습방법을 제대로 알고 있는 골퍼는 많지 않다. 왼팔을 쭉 펴지 못하는 것은 어깨 회전을 제대로 하지 않아서거나 백스윙시 양팔만으로 클럽을 들어올리기 때문이다. 그렇다고 해서 왼팔을 억지로 펴기 위해 힘을 바짝 주게 되면 역효가가 날 소지가 다분히 있다. 왼팔펴기는 백스윙이라는 움직임을 통해 자연스럽게 이뤄져야 한다.그런데 대부분 주말 골퍼들은 어드레스때 긴장을 많이 하게 되고 이로 인해 모든 관절에 힘이 들어가게 된다. 이렇게 될 경우 어깨의 회전이 제대로 되지 않음은 물론 왼팔이 올라가는데 많은 제약을 받게 된다. 이로 인해 스윙 아크가 커지지 않는다.왼팔을 펴면서 백스윙을 한다면 스윙 아크가 커지고 다운스윙시 가속력 또한 붙이기가 훨씬 쉬워진다. 비거리와 볼의 방향성이 좋아짐은 물론이다.백스윙시 왼팔이 잘 펴지지 않는 주말골퍼는 아래 <사진 designtimesp=20491>처럼 한번 연습해보기를 권하고 싶다. 이 연습 방법은 처음에는 약간 어색하게 느껴질지 모른다. 그러나 계속 연습하다 보면 왼팔에 적당한 근력이 생기게 되고 어깨 회전 또한 잘 이뤄져 비거리 향상은 물론 방향성 또한 몰라보게 좋아질 것이다.