올빼미족을 위한!

숙면에 필요한 꿀팁5


1. 전자기기 멀리하기

2. 적정온도

3. 칼슘 섭취하기

4. 안정적인 명상

5. 술 먹지 않기


[카드뉴스] 숙면에 필요한 꿀팁5


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온라인에디터 jobnjoy@hankyung.com