[신나송의 골프 레슨] 몸통과 양팔의 일체감을 느끼며 헤드를 밀어라

[신나송의 골프 레슨]
- 올바른 스윙 시작의 동작

[신나송 프로] 스윙 시작 단계에서 클럽 헤드의 무게를 느끼며 움직임을 잘 컨트롤할 수 있다면 스윙을 더 편하게 만들 수 있다.

사진 이승재 기자│의상 빈폴

스윙은 클럽 헤드에서부터 시작된다. 클럽 헤드는 스윙에서 가장 먼저 출발하는 곳이고 가장 많은 움직임이 만들어지는 곳이다. 헤드가 움직이고 난 다음에는 손과 팔, 어깨와 몸통, 골반과 무릎 순으로 움직이게 만들어야 한다.

시작하면서 클럽 뒤의 볼 박스를 밀어내 보자. 이때 볼 박스를 손이나 어깨를 과도하게 움직이면서 밀어내는 것이 아니라 헤드의 움직임으로 볼 박스를 밀어내야 한다. 몸통과 양팔 그리고 손이 일체감을 이루며 움직이는 것을 느끼며 헤드를 밀어내는 것이 더 좋다.

[본 기사는 한경비즈니스 제 1264호(2020.02.17 ~ 2020.02.23) 기사입니다.]