리셋핏의 핵심 운동 시스템인 ‘파워플레이트’는 NASA가 우주인들의 근손실 방지를 위해 개발한 최첨단 운동 기구다. 초당 25~50회의 3차원 진동을 통해 전신 근육의 약 97%를 동시에 자극하며, 일반 운동 대비 2배 이상의 효과를 기대할 수 있다. 특히 유럽 스포츠의학저널에 게재된 연구 결과에 따르면, 파워플레이트 운동은 일반 운동 대비 근력 향상이 40% 더 높은 것으로 나타났다.
파워플레이트는 맨체스터 유나이티드, 레알 마드리드 등 유럽 프리미어리그 축구팀들도 선수들의 근력 강화와 재활 트레이닝에 활용하고 있으며, 전 세계 100여 개국에서 그 효과를 인정받았다.
해당 운동 기구는 과학적 근거에 기반해, 기초대사량 증가로 지속적인 칼로리 소모를 일으키면서, 체지방 분해 촉진, 근력 강화 및 근육량 증가를 돕는다. 아울러 관절 부담은 최소화한 저충격 운동이 가능한 만큼 림프 순환 촉진, 부종 감소 등의 신체 컨디셔닝 향상은 물론, 체형 교정, 만성 통증 개선 등의 재활 및 통증 케어 효과도 기대해볼 수 있다는 것이 업체 측 설명이다.
이어 “리셋핏은 파워플레이트 국제 공인 트레이너들과 함께 ▲건강관리 프로그램 ▲체형 교정 프로그램 ▲바디프로필 프로그램 등 다양한 개인별 맞춤 프로그램을 운영할 계획”이라고 덧붙였다.
한편 리셋핏은 오픈을 기념해 무료 체험 기회부터 인바디 무료 측정, 웰컴키트 증정 그리고 신규 회원 30% 할인이라는 다양한 혜택을 제공하는 파격 이벤트를 1월 한 달간 진행한다.
한경머니 온라인뉴스팀 기자 moneynews@hankyung.com
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