왼쪽 하체를 밀 때 오른쪽 하체도 같이 밀어줘라

[신나송의 골프레슨]
- 하체 움직임의 중요성과 기본 동작

[한경비즈니스=신나송 프로] 골프 스윙에서 하체의 움직임은 정말 중요하다. 하체를 잘못 사용하면 몸이 일어나는 현상이 나타나 제대로 된 스윙이 이뤄지지 않는다. 이 때문에 많은 골퍼들은 늘 신경 쓰면서 연습한다.

사진 이승재 기자┃장소 포천힐스CC┃의상 먼싱웨어

왼쪽 하체를 밀어내면서 스윙하는 것이 기본이다. 스윙할 때 왼쪽 하체를 강하게 써주면 좋다. 왼쪽 무릎과 엉덩이를 왼쪽으로 보내주자.

많은 골퍼들이 왼쪽 하체의 움직임에 대해 잘 알고 있지만 오른쪽 하체의 움직임에는 그다지 신경을 쓰지 않는다. 왼쪽 하체를 밀어낼 때 오른쪽 골반과 허벅지를 안쪽으로 밀어주는 동작이 같이 만들어져야 한다.

회전만 하거나 밀기만 하는 것이 아니라 미는 순간 회전 동작이 끊어지지 않고 연결되도록 해야 한다.


[신나송 프로 약력]
2005년 KLPGA 입회(정회원)
2012년 연세대 대학원 스포츠레저학과 재학
2011년 J골프 ‘워비S’시즌3 MC
2012년 SBS골프 ‘용감한 원정대’ MC
2012년 SBS골프 ‘아이러브 골프’ MC