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[Diet & Health] 20대 청춘이라 방심했다면…지금이 '건강 나이'를 테스트할 때
건강만큼은 자신 있는 20대! 젊다고 믿었다. 하지만 술, 담배, 비만 등 온갖 위험 요인의 공격을 받고 있는 내 몸. 20대인 내가 건강 나이는 30대, 40대라면? 지금까지 살아온 실제 나이가 아닌, 현재 건강검진 결과나 생활습관에 나타난 위험 요인을 반영해 평가한 나이를 알아보자. 아프면 '청춘'이 한 번에 갈 수 있다. 의학 발달과 의료 이용이 늘면서 우리나라의 건강 지표는 대체로 양호한 편이지만 미래의 건강 수준은 낙관할 수 없는 ...
2011.04.12 11:49:25
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Classic or Sporty, Black Watch Collection
따뜻한 햇살 아래서 더 화려하게 빛나는 워치. 화사한 컬러의 의상에 포인트를 줄 워치 중 블랙 아이템만을 엄선했다. 때론 클래식하게 때론 스포티하게, 블랙 고유의 컬러가 전해주는 시크함에 세련미가 더해진 블랙 워치 컬렉션을 만나보자. 1 2009 바젤 월드에서 소개돼 큰 관심을 모았던 '프리미어 키네틱 다이렉트 드라이브 문페이즈(PREMIER Kinetic Direct Drive Moonphase)' 모델. 고급스럽고 우아한 세이코의 감성 테...
2011.04.12 11:49:24
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[Book] '전문가'가 되고 싶나? '재투자'에 답이 있다!
구직자라면 이렇게 질문해보자. 회사에서 나를 채용하려는 이유는 무엇일까. 직장인이라면 이렇게 질문해보자. 회사에서 나를 고용하고 있는 이유는 무엇일까. 그 대답이 '품질'이라면 당신의 미래는 밝다. 같은 시간 동안 경쟁자들보다 월등히 뛰어난 성과물을 내고 있다는 얘기인데, 그런 인재는 누구라도 탐낼 것이다. 그 다음으로 좋은 대답은 아마도 '시간'일 것이다. 같은 성과를 내는 데 경쟁자들보다 월등히 적은 시간을 필요로 한다면 그것도 강력한 경...
2011.04.12 11:49:24
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[Editor's Choice] 환절기, 목마른 내 피부를 위한 MOISTURE MIST
여자들의 파우치 속 필수품 중 하나인 미스트. 날씨가 변하면서 가장 먼저 반응하는 것이 얼굴 피부다. 자기 전 수분팩을 하고 아침에 일어나 수분크림을 발랐다 해도 하루 종일 건조한 곳에 있다면 모든 공이 허사가 된다. 당연히 건조한 곳을 피하는 것이 좋지만 그럴 수 없다면 가방에 작은 미스트 하나 정도 넣고 다니며 자주 얼굴에 뿌려주면 촉촉한 피부를 유지할 수 있다. 피부타입별 미스트는 없을까? 유수분 밸런스 조절 정도, 흡수력, 밀착감 등이...
2011.04.12 11:49:24
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[정균승의 희망 칼럼] 불리한 학벌이 오히려 기회다
나이를 한 살씩 더 먹어가면서 새삼스레 깨닫게 되는 사실이 있다. 그것은 받아들일 것은 받아들이되 인정하지 말 것은 절대 받아들이지 말라는 것이다. 우리 사회에 학벌이 존재함은 현실 그대로 받아들여라. 하지만 학벌이 자신이 꿈꾸는 성공을 위한 가장 유력한 무기라고 인정하지는 마라. 남이 잘하는 게임에 참여하지 말고 내가 잘할 수 있는 게임에 참여하라. 자신의 인생에서 참가하고 싶은 게임이 무엇인지 찾아내고 그 게임의 룰을 익히는 데 시간과 노...
2011.04.12 11:49:24
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[이래서 중소기업 택했다] “'내가 곧 회사다'라는 생각으로 하루하루 배워가고 있죠”
“화려한 스펙은 아니지만 유망한 회사에 당당히 취업했다는 것에 긍지를 느껴요. 이제 '내가 곧 회사다'라고 생각해요.” 자동차 부품 생산업체 MR 인프라오토(MR InfraAuto)의 경영기획팀에 입사한 지 한 달여밖에 되지 않은 신입사원 홍명균 씨는 자신감이 충만하고 갓 부대 배치를 받은 이병처럼 군기도 바짝 들어 있다. 신입사원으로서 회사의 기대를 받고 있다는 생각에 하루빨리 업무를 파악해 활약하고 싶은 마음이다. 홍 씨는 지난해 8월 ...
2011.04.12 11:49:24
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[Column] 조직이 원하는 건 뭐?
'말 잘하는' 튀는 인재?'잘 들을 줄 아는' 하이브리드형 인재 하이브리드 자동차, 하이브리드 카메라, 하이브리드 화장품… 요즘 '하이브리드'형 제품이 쏟아지고 있다. '하이브리드'란 두 가지 기능이나 역할이 하나로 합쳐진 것을 말한다. 장점을 합쳤다는 점에서 소비자의 호기심을 자극한다. 기업의 인재상도 '하이브리드'가 대세다. 한 사람의 장점과 또 다른 이의 장점을 합해 시너지 효과를 낼 수 있는 '하이브리드형 인재'를 선호하는 추세다. ...
2011.04.12 11:49:24
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[소셜 커머스 똑똑하게 이용하기] '오 마이 쿠폰!' 쥐꼬리 용돈 용꼬리처럼 쓰는 최적의 방법
대학생 왕똑똑 씨가 매일 밤 12시면 찾는 곳이 있다. 밀려오는 잠을 쫓아내며 '출첵'하는 곳은 바로 소셜 커머스 사이트. 최근 몇 달 사이 폭발적인 인기를 얻고 있는 소셜 커머스 사이트에선 하루에도 수백 가지 상품 쿠폰이 쏟아진다. 정상 가격보다 훨씬 싼 값에 이용할 수 있는 게 매력. 돈 쓸 곳은 많고 용돈은 턱없이 부족한 대학생들에게 소셜 커머스는 보물단지나 다름없다. 그렇다고 소셜 커머스가 마냥 좋기만 한 것은 아니다. 싸다고 충동구매...
2011.04.12 11:49:23
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[헤어 트렌드] 드라마 속 Trendy Wave Hair
'나도 저렇게 하면 어울릴까' '어떤 펌을 한 것일까' 드라마나 영화를 보며 여자들은 주인공의 헤어스타일을 궁금해한다. 헤어스타일이 사람의 이미지를 좌우하는 만큼 주인공들의 헤어스타일에 관심이 가는 것은 당연한 듯. 최근 드라마 속 주인공들의 헤어스타일을 봄 트렌드에 맞게 정리해봤다. Natural Wave Bang 2011년에도 짧은 길이의 헤어스타일이 트렌드라고 하지만 내추럴 웨이브 스타일은 머리 길이와 상관없이 인기다. 웨이브 헤어는 ...
2011.04.12 11:49:22
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[옷 잘입 는 당신] Hellow Cold Cherry 달콤살벌한 '차가운 체리' 보컬 김용상
이번 달 초대한 주인공은 감미로운 어쿠스틱 음악을 선보이는 홍대 인디밴드 '차가운 체리(Cold Cherry)'의 보컬 김용상 씨다. 피아노를 전공한 어머니와 성악을 전공한 아버지 밑에서 자란 그가 음악과 사랑에 빠진 것은 당연한 일인지도 모르겠다. '홍대 여신'은 아니지만 '홍대 남신'은 가능할 것 같은 그. 그가 속한 '차가운 체리'는 홍대에서 일주일에 한 번 이상 공연을 하는 인지도 있는 밴드다. “나는 '차가운 체리' 보컬 김용상” ...
2011.04.12 11:49:21
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[나의 꿈 나의 인생] “꿈 위해 홀로 설 자신 있습니까?”
당신은 어디서 희망을 찾는가? 먼저 길을 간 사람들의 모습에서 희망을 보는 이도 있지만 오히려 아무도 가지 않은 길에서 희망을 찾을 수도 있다. 서울대 국어교육과에서 유일한 외국인 교수 로버트 파우저(Robert J. Fouser)의 삶은 후자에 가깝다. 미국 대학에서 일본어를 전공했고 졸업 후엔 한국어를 공부했다. 한국과 일본을 오가며 영어교육과 교수로 재직하다가 일본 가고시마대에서 최초로 '교양 한국어' 강의를 만들었다. 당시 일본 대학에...
2011.04.12 11:49:21
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[TESAT] 국가공인 경제 이해력 시험 한경 TESAT
해설 국가가 국민에게 제공하는 복지 급여는 수혜 대상자를 결정하는 방식에 따라 보편적 복지(universal welfare)와 선택적 복지(selective welfare)로 나뉜다. 보편적 복지는 소득 수준에 상관없이 모든 사람에게 복지 급여를 제공하는 것이다. 이와 달리 선택적 복지는 저소득층에만 혜택을 주는 것이다. 정답 ④ 해설 자치구 A의 합계출산율은 출산장려금 효과와 자연증가분을 합쳐 0.15명이 증가했다. 자치구 B의 합계출...
2011.04.12 11:49:20
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[공모전 달인 되는 법] 성수기 개막… 상금+A급 스펙이 당신을 기다린다
공모전 성수기가 시작됐다. 하루가 멀다하고 쏟아져 나오는 공모전 중 어느 것을 선택해야 할까. 무턱대고 아무 공모전이나 고르는 것은 위험하다. 공모전 선택 시 몇 가지 중요한 기준이 있으니 △이름 있는 공모전인지 △유명 대기업·기관이 주최·주관한 공모전인지 △입상 팀이 많은 공모전인지 △입사 또는 인턴십 특전이 있는 공모전인지 꼼꼼히 살펴봐야 한다. 물론 가장 중요한 기준인 '포기하지 않고 끝까지 하겠다는 열정'이 있는지부터 체크할 것. 4월...
2011.04.12 11:49:20
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[My First Suit] 내 인생의 첫 슈트! 어떤 것을 고르는 게 좋을까?
남자들의 기본 아이템인 슈트는 사회 진출 전에도 입어야 할 일이 많다. 입학식, 졸업식, 각종 경조사 심지어 이성과의 중요한 만남에서도 가장 무난하게 선택할 수 있는 아이템이기 때문. 후회 없는 선택을 위해 어떤 스타일을 고르는 게 좋을지 알아보자. 선배들의 추천 아이템 지승렬(29·LG패션 홍보팀) 네이비 블레이저 재킷 포멀하면서도 캐주얼한 느낌을 표현할 수 있는 활용도 높은 아이템이다. 데님 팬츠, 면 팬츠 등 어떤 스타일과도 잘 어...
2011.04.12 11:49:20
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[Cinema] 화제의 영화 미리보기
복제인간 3인의 청춘과 사랑 네버 렛미고 1952년 의학계는 불치병의 새로운 치료 방법을 발견했다. 1962년 인류의 평균수명은 100세를 넘겼다. 1978년 영국의 기숙학교 헤일셤. 캐시(캐리 멀리건)와 루스(키이라 나이틀리), 토미(앤드류 가필드)는 이곳에 온 게 언제부터인지도 모르는 채 함께 지낸다. 외부 세계와 철저히 격리된 이곳의 학생들은 장기 기증을 목적으로 생산된 복제인간이다. 사려 깊고 차분한 캐시는 예민한 소년 토미에게 호감...
2011.04.12 11:49:20